운동 후 체중측정 82.55kg

언급했듯 아이둘과 운동을 하고 있습니다.

헬스클럽을 다녀요. 회사마치고, 아이둘 태우고, 열심히 운동하고 있습니다.

운동을 마치고, 체중계가 있어서 몇개월만에 체중계에 올라섰죠.

 

나름 뿌듯하게 기대를 하며 올라갔건만 기대는 와장창 무너졌습니다.

 

총 무게 : 82.55kg 

  - 고려사항 : -1.8kg

운동하며 물 1리터 가량 마심 : - 1kg

신발 신고 있음 / 옷이 젖어있음 / 긴바지 와 티를 입고 있음 / 사각트렁크 : - 0.5kg

소지품 : 스마트폰 들고 있고 스마트 와치 그리고, 안경 착용 : - 0.3kg

 

최종 무게 : 80.75kg(알몸기준)

 

이렇게 위로해 본다.

조금만더 노력하면 80kg밑으로 내려갈 수 있을듯......

 

그런데 운동하는데 거울속 뚱보아저씨는 누구??

낯이 매우 익는데......

확실히 자극은 되긴됩니다. 운동합시다 운동!!!